Hepatitis B merupakan salah satu jenis penyakit paling berbahaya yang menyerang tubuh, akibat dari terjadinya peradangan di bagian hati karena diserang oleh virus hepatitis B. Munculnya penyakit ini bisa ditandai dengan timbul rasa sakit di bagian perut yang disertai dengan kejang, bagian putih mata serta kulit menguning, dan diserang demam akut. Apabila tanda ini muncul pada Anda, baiknya segeralah melakukan check up kesehatan ke dokter.
Biasanya, penularan penyakit ini bisa melalui hubungan seksual, jarum suntik, handuk dan sikat yang digunakan secara bergantian, dan sebagainya. Namun, bila tubuh dijangkiti oleh penyakit ini, maka ada baiknya Anda tidak mengonsumsi beberapa makanan ini, diantaranya adalah sebagai berikut:
- Makanan yang mengandung karbohidrat olahan. Ada baiknya penderita hepatitis B tidak mengonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat olahan, karena makanan tersebut memiliki kandungan glukosa sangat tinggi sehingga bisa memperburuk kesehatan hati. Untuk jenis makanannya sendiri adalah seperti es krim, permen, roti, dan sebagainya.
- Makanan berlemak tinggi. Penderita pun sebaiknya tidak konsumsi makanan yang berlemak tinggi, sebab makanan ini sangat berpotensi membahayakan hati. Adapun beberapa makanan tersebut adalah gorengan, kulit ayam yang digoreng, daging sapi, daging babi, daging domba yang diolah dengan banyak minyak, margarin, dan lainnya.
- Makanan pedas. Selain tidak baik untuk sistem pencernaan, ternyata makanan pedas juga tidak bagus untuk hati. Hal ini karena makanan tersebut mempunyai sifat yang dianggap terlalu panas untuk kesehatan hati. Tidak hanya makanan pedas, bawang bombai dan lada pun baiknya jangan dikonsumsi ketika tubuh dijangkiti oleh penyakit hepatitis B ini.
- Makanan berkeju. Seperti yang sangat jelas kita ketahui, keju memang menyehatkan sekaligus kaya akan kandungan nutrisi. Akan tetapi, tingginya kandungan lemak yang tersimpan di dalam keju ini dapat membahayakan hati. Ditambah lagi, jika makanan tersebut merupakan perpaduan antara keju dengan minyak, maka ini tentu tidak baik untuk kesehatan.
Akan tetapi, jenis makanan yang sangat dianjurkan untuk dikonsumsi oleh penderita hepatitis B ini misalnya seperti buah lemon, buah apel, daging tanpa lemak, gandum, kentang rebus, sayuran, biji-bijian, jambu biji merah, jus buah alami tanpa tambahan gula, dan sebagainya.
Semoga bermanfaat! –SH–